Receptek

Fűszeres garnélarák keverjük megsütjük borssal

Ez a fűszeres garnélarák keverési sütés receptje egyesíti a garnélarákot, a paprikát, a hagymát és a cukkinit, vagy a tököt fűszerekkel és egy opcionális krémsajtmártással. Egyszerű és gyors.

Grillezett thai garnélarák recept

Ezek az ízletes grillezett thai garnélák a narancs, a mész, a citrusfélék, a sriracha, a fokhagyma és a szezám ízét használják ízes és gyors étkezéshez.

Egyszerű uborka saláta recept

Finom uborka saláta lilahagymával almaecetben, olívaolajjal és szezonális gyógynövényes páclével. Egyszerűen elkészíthető és nagyszerű fazékhoz.

Chia Seed Kombucha energiaital recept

Ez a chia mag kombucha keverék nagy energiát ad, sok tápanyagot és vitamint, és nagyszerű ízt biztosít!

Kókuszos Granola recept

Ez a kókuszos granola kókuszreszelékből, dióból és opcionális szárított gyümölcsből készül, amelyet kókuszolaj- és mézmázzal vonunk be.

Kókuszos csokoládé sütés nélküli sütik recept

Ezek a finom sütés nélküli sütik kókuszreszeléket használnak a zabpehely helyett extra fehérjéhez és rosthoz, és vaj helyett kókuszolajjal tehetik tejmentessé.

Hogyan készítsünk répakvassot

A Cukorrépa Kvass egy hagyományos ital, amely probiotikumokat és enzimeket tartalmaz. Állítólag tisztítja a vért, növeli az energiát és javítja a máj működését.

Házi gyümölcs snackek (más néven nyúlós medvék)

Ezek a zselatinból, gyümölcsből és kombuchából készült egészséges gyümölcs snackek egyszerű házi alternatívát jelentenek az egészségtelen bolti gyümölcs snackek számára.

Természetes gyömbér Ale

Ez a házi készítésű, természetes gyömbéres sör recept egy kultúra segítségével létrehoz egy hagyományos erjesztett italt, amely probiotikumokat és enzimeket tartalmaz.

Hogyan készítsünk gyömbérhibát

A gyömbérhiba a gyömbérgyökérből előállított jótékony baktériumok kultúrája, és számos házi erjesztett szódavíz és ital kezdő kultúrája.